15.01.2025
Singen und vor allem das tiefe Aus- und Einatmen aktiviert den Parasympathikus. Endorphine werden freigesetzt...
16.01.2025
Vinyasa Yoga – ist ein dynamischer Yoga-Stil, in dem die verschiedenen Körperhaltungen im Yoga (Bewegungen/Asanas)...
16.01.2025
Ein Leben ohne Rückenschmerzen? Du bist näher dran, als du denkst. Mach den ersten Schritt und gönn deinem...
16.01.2025
Helfen und helfen lassen! Telefonisch stets erreichbar! Wir sind jeden Donnerstag persönlich für Sie...
16.01.2025
1. Stunde findet von 17:10 bis 18:05 Uhr statt 2. Stunde findet von 18:10 bist 19:05 Uhr statt Krafttraining...
16.01.2025
Jeden Donnerstag findet von 18:00 - 19:30 Uhr ein Deutschkurs statt. Ohne Anmeldung - komm' einfach vorbei!...
16.01.2025
STARKE MITTE Abendkurs - 10 Wochen Kurs für deine Körpermitte - Rücken, Beckenboden, Bauch - Start Donnerstag...
16.01.2025
Eine Mischung aus Atemübungen, Körperpositionen und einer tiefen Entspannung helfen uns mit den täglichen...